Missade att skriva upp förra veckans träning. Det är knappt så att jag kommer ihåg.
Måndag: Lunchspinning 35 min
Tisdag: Vårruset, 5 km lätt jogg
Onsdag: Styrketräning
Torsdag: Pendlingscykling, ca 67 km, rullskidåkning
Fredag: Ca 12 km promenad
Lördag: Cykling i ösregn med sub12-mastergruppen, 88 km
Söndag: Vila
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar