Tänkte tipsa om lördagens långpass och föreläsning med MarathonMia och RunningSweden. Passet börjar kl. 8.00 på Lidingö (Rönneberga Gård). Planerad är 30 km med en vätskekontroll efter ca 16 km vid Rönneberga Gård där man också kan hoppa av om distansen känns för långt (vilket jag förmodligen kommer att göra).
Kl. 12.00 är det gemensam lunch och efteråt håller Mia föreläsning om träningsglädje och ultra-löpning. Det hela kostar 150:- plus kostnaderna för lunchen 100:-
Jag tycker att det är värd pengarna. För det första kommer man ut, ser andra löprundor. Sedan är det både trevligare och lättare att springa långpass tillsammans. Man slipper dessutom bryr sig om vägen, bara hänger på. En ordentlig och god lunch är inte heller fel. Plus den roliga efterrätten: lyssna på roliga och inspirerande Mia.
Dessutom tror jag att Lisa Blommé ska vara med. Hon har skickat ut lite mail angående passet och det lät så på henne att hon skulle springa med gruppen. Roligt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar