Vad är roligt med träningen?

... har jag precis frågat mig.

Spinning:
- när jag rushar iväg och ger allt, tror att jag ramlar av cykeln
- när mjölksyran sprutar ur musklerna och jag ger det sista
- när jag pustar ut efter en låt och är heeeelt sluuuut
- när jag känner pulsen/takten i en viss låt och tänker bara på låten, resten infinner sig
- när det droppar svett på cykeln

Löpning (- detta måste delas upp i olika pass):
Lång backe
- jag nöter på, lugnt och fint, steg för steg
- känner hur pulsen höjs
- kämpar det sista upp till toppen
Kort backe
- inte så roligt egentligen, måste fundera....
Korta intervaller
- mmmhhh....
Långa intervaller (>1000)
- känner hur jag tar ut mig i ett konstant, högt tempo
Snabbdistans
- spypass, inte så roligt medan man kör men kul efteråt!
Långdistans
- det absoluta favvo-passet
- sightseeing på springande fot
- när det gör ont i hela kroppen men man tar sig vidare oavsett
- lycka

Skidåkning
- när takten och känslan infinner sig
- känslan när jag släpper stavarna för varje steg
- ljudet från skidorna
- rädslan och lyckan på nedförsbacken
- när jag tar i allt jag har på stakningar
- när jag inte kan lyfta ens ett glas vatten efter passet
- lycka när snön glittrar i solen

Body pump
- när jag har fler vikter och klarar fler reps än grannen :)
- när musklerna skakar
- när jag inte kan lyfta pennan eller inte orkar gå i trappan efter passet
- när jag känner mig "pumpat" efteråt
- träningsvärken dagen efter


Allt detta är roligt med min träning. Ibland krävs det att jag pushar migsjälv men det ger ju sååå mycket. Måste bara påminna mig om det jämt.